何度来ても2000円!大阪福島でヨガ体験会開催中!

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大阪・福島でヨガをするなら「studio美coordinate」

6名までの少人数制。よもぎ蒸しも可能です。

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ヨガ体験会開催中

大阪福島にあるstudio美coordinateでは、子宮温活ヨガ・骨盤調整ヨガ・リラックスヨガを行っております。

ぜひヨガでカラダを動かすことの気持ち良さを再確認しましょう。

体を伸ばすことをメインにレッスンをしているので、運動が久しぶりの方でも安心して受けられます。

こんな方にぴったり!

  • 太ってきた
  • 体が硬い
  • 最近運動していない
  • むくみやすい
  • 体が冷えやすい
  • 常にだるい
  • 腰痛

期待できる効果(子宮温活ヨガ)

  • 温活
  • 生理不順解消
  • 妊活
  • むくみ解消
  • デトックス効果

期待できる効果(骨盤調整ヨガ)

  • 姿勢改善
  • 股関節の柔軟性アップ
  • ヒップアップ
  • 冷え解消
  • 生理不順解消
  • 美脚効果
  • 足の歪み改善

 

子宮温活ヨガについて

鍼灸師とヨガインストラクターが開発。東洋医学を元に考案しました。

腎臓周り(腰)を主にアプローチをかけて、子宮温活につなげていきます。

骨盤調整ヨガについて

骨盤周辺の筋肉(股関節・お尻など)にアプローチをかけながら、姿勢改善へとつなげていきます。

身体と心の不調を取り除き、リラックスして行います。

夜のリラックスヨガについて

呼吸とともに心身をリラックスさせていきます。今日の疲れを癒しましょう。

 

スケジュール

【月2回土曜日11:30-12:30】
・第2土曜日:骨盤調整ヨガ
・第4土曜日:子宮温活ヨガ
【第3水曜日20:00-21:00】
・夜のリラックスヨガ
※2019年1月〜毎週水曜日開催決定

簡単WEB予約

 

料金

ヨガレッスン:1回2000円(税込)

チケット制や通い放題など、縛りがきついとなかなか続けられないという方のために、単発レッスンのみとさせていただいております。ぜひ好きな時にお越しください!

 

持ち物

●動きやすい服装
●飲み物(スタジオにもウォーターサーバーがあります)
●汗拭きタオル(必要な場合)

ヨガマットはこちらでご用意いたします。

 

アクセス

「studio美coordinate」

https://studiobicoordinate.wixsite.com/mysite

〒5530003 大阪府大阪市福島区福島2丁目7-15YAMASAビル福島4F

(JR東西線新福島駅から徒歩2分・JR環状線福島駅・阪神福島駅から徒歩4分)

 

インストラクター

KURUMI

●全米ヨガアライアンス200取得
●IHTAヨガインストラクター取得
●IHTAピラティスインストラクター取得
●子宮温活ヨガインストラクター取得

詳しいプロフィール

ご予約・お問い合わせ

①WEBからのご予約

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②担当者(kuruminyoga@gmail.com)より確認のご連絡をさせていただきます。

※キャンセルのご連絡は前日までにお願いしております。

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その他不安な点やわからないことがありましたら、お気軽にご相談ください!

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